【5/30】疫情漫谈:关爱社交隔离中的心理健康

Updated: Jul 26

本月,校友会陆续组织了两次关于疫情的线上科普讲座,从科学角度向大家介绍了新冠病毒的前世今生、疫苗的开发前景、临床活动特征等相关内容,帮助大家跟进了解新冠疫情的实时动态。


自三月中下旬以来,马萨诸塞州实行居家隔离政策,学生们在家上课,上班族在家办公,至今已有两个月的时间。一场突如其来的疫情改变了我们习以为常的生活方式,人人过起了与世隔绝的日子。无法和亲友们见面拥抱、无法出外聚餐娱乐,除了对生命健康的威胁以外,新冠疫情也给大家的心理健康带来了不小挑战。现如今,虽然分阶段复工的安排刚刚启动,然而生活和工作中方方面面的不确定性仍令人感到无所适从。如何面对新冠疫情带来的心理压力?


如何在社交隔离期间调节心情,维持身心健康?如何面对今天的美式“复工”形势,在恍如隔世的“后隔离”时代又应该如何调整心态,跟上步伐?北京大学新英格兰校友会特别邀请到国家二级心理咨询师、哈佛大学心理系访问学者尹小琳和校友们一起聊聊社交隔离中的心理健康,同时也为大家搭建一个互动交流分享的平台。Let’s get socially connected while physically distanced!


活动时间:5月30日(周六)8 pm(美东波士顿时间)

参与方式:Zoom远程会议,会议链接将在活动微信群内发出



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